Morgen bin ich schon eine Woche ex Raucher und so wahnsinnig schlimm sie ich es mir vorgestellt hatte ist es nicht, klar an einem Tag war ich etwas nah am Wasser gebaut aber das lagwohl eher daran dass es mitten im Dezember ist , ich grundsätzlich mindestens einmal im Winter für ein paar Tage den Winterblues bekomme das Weihnachtsgesschäft im Lebensmittelhandel in die heiße Phase geht, und ich dazu noch frei hatte und jede Menge Zeit zum grübeln … .
Ansonsten hab ich eher das Gefühl dass ich im Alltag ruhiger bin, in meiner pause besuche ich tatsächlich den pausenraum und Stricke,
Mittwoch und Donnerstag bin ich mit meiner Tochter spazieren und Freitag und heute hatte ich mich wieder durchgerungen mit meinem liebsten Hobby, dem Laufen wieder zu starten.
Meine Arbeitskollegen sind etwas nervös, die meinen es sei nicht umsichtig im Weihnchtsgeschäft das Rauchen einzustellen,. Obwohl ich sogar ruhiger und positiver bin. Und sowieso gibt es nur einen richten Zeitpunkt aufzuhören. GESTERN! Der zweitbeste Zeitpunkt ist jetzt. Ich halte euch auf dem laufenden
Eure Andrea
Diesem inneren Schweinehund bin ich leider noch nicht Herr geworden. Daher Hut ab und weiter so! 🙂
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Hey das schaffst du wenn do ein chaot wie ich es schafft? Warum solltest du deinem inneren Schweinehund nicht erlauben sich auf ein gesundes und unbeschwertes suchtfreies Leben zu freuen?
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Gewiss ein Vorsatz, den man sich fürs kommende Jahr nehmen könnte 🙂
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